Accueillir ce qui est, être totalement présent. Accueillir le changement. Accueillir ses émotions. Accueillir la tristesse, pleinement.
Rien à refouler, rien à rejeter, juste à Être. Sans jugement. Sans pourquoi. Simplement être avec soi.
Ressentir cette bienveillance avec ce que l'on traverse, avec ce qui nous traverse.
Vivre pleinement chaque émotion à sa juste valeur, au plus juste de son ressenti, avec l'écoute la plus subtile que possible....
Puis laisser les choses se transformer, naturellement, sereinement.
Comme une page à tourner, un cycle à fermer, un schéma à clôturer...
La roue tourne, la vie avance, les gens changent et les choses évoluent.
Travailler sa résilience face à la vie et à ses imprévus.
Rester présent, simplement.
Se soutenir, soi-même, dans son propre process, avec profondeur et authenticité.
Se connecter à l'écoute invisible de ce qui est le plus juste pour soi... Puis lâcher... lâcher... lâcher... lâcher... Et faire confiance. Pleinement. Faire confiance au processus qui est le sien.
Trouver cette voix, en Soi, et bien au-delà, de paix et de sérénité.
